学年が変わる春休み中の皆さん、受験がほぼ終了して少しホッとされている頃かなと思います。

新しい学年、新しい学校へにいく前に必ずしておきたい3つのことをお伝えします。

①勉強する時間を、積極的にきっちりとる

春休みは、学校からの宿題や課題がほとんど出ないため、比較的自分のための時間をつくりやすい期間です。

起床時間や就寝時間、そして部活の時間などと、1日のスケジュールが決まっているように、勉強の時間もスケジュールのなかに意識的に入れることが大切です。

②断捨離・片付けを徹底する

前年度の教科書やノートの整理とともに部屋や家の中を片付けましょう。

埃やごみの溜まった部屋で勉強はできません。集中して頑張るために掃除や片付けを必ずしていきましょう。

③運動をする

体育会系のクラブなどに入っていないかたは普段から運動不足になっているので、この時期に軽いストレッチやランニング、長時間ウォーキングをしてみてください。

おすすめはイヤホンなどで英単語や熟語を聴いて声に出しながら1時間以上のウォーキングをしてみてください。

楽しく短い春休みを3つのことを取り入れて有意義に過ごしてみてください。