昨日のお話しの続きのようになりますが、
皆さんはのどが痛くなったり、肩や腰が痛くなったり、蕁麻疹ができたり、
腕がだるくなったり、異常な倦怠感があったり、視力が急に低下したりすることはありませんか?
そのほかにも多くの突発的な症状が出る場合があります。
これって病院いくべき?
と悩んだり、
でも答えは心が助けを求めています、
疲れています、しんどいよーと助けを求めています。
こんな時は一旦全てSTOPしてみてください。
STOPしてやすんでみてください。
ベッドに入って目を閉じてみてください。
休憩してみましょう。
今日、明日くらいは休んでまた明日から頑張りましょう!!
体力はあっても心のPOWERは無くなってきているのです。
ぜ火Aqua rinにご相談ください。